Hypnothérapeute professionnel E.M.D.R/I.M.O

Bienvenue sur mon site internet en tant qu’hypnothérapeute. Je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et vous aider à surmonter les difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre vie. Grâce à l’hypnose, une technique douce et naturelle, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.

Je suis spécialisé dans plusieurs domaines tels que la gestion du stress, l’anxiété, les phobies, les addictions, les troubles du sommeil et la confiance en soi. Mon approche est centrée sur l’écoute bienveillante et l’adaptation de mes techniques à vos besoins et vos attentes.

Je suis diplômé(e) d’une formation et j’exerce en respectant les normes éthiques de ma profession. Je vous invite à explorer mon site pour découvrir plus en détail mes prestations et prendre rendez-vous avec moi pour une première séance.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur l’hypnothérapie et son fonctionnement. Au plaisir de vous accompagner dans votre transformation personnelle.

Si vous êtes à Bordeaux et que vous souhaitez prendre rendez-vous avec moi dans mon cabinet des Chartrons, sachez que je propose plusieurs options pour faciliter votre prise de rendez-vous.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne à tout moment, directement depuis mon site internet. Pour cela, il vous suffit de cliquer sur l’onglet « prendre rendez-vous » et de choisir l’horaire qui vous convient le mieux. Vous recevrez ensuite une confirmation de votre rendez-vous par email.

Si vous préférez prendre rendez-vous par téléphone, vous pouvez me contacter directement au numéro indiqué sur mon site internet. Je serai ravie de répondre à vos questions et de fixer avec vous un rendez-vous qui correspond à vos disponibilités.

Mon cabinet est situé dans le quartier des Chartrons à Bordeaux, un quartier dynamique et agréable à vivre. Il est facilement accessible en voiture et en transport en commun, avec plusieurs arrêts de bus à proximité et la station de tramway à quelques minutes à pied.

Lors de votre visite, vous serez accueilli(e) dans un cadre confortable et relaxant, propice à la détente et au bien-être. Je mets tout en œuvre pour vous offrir une expérience agréable et bénéfique pour votre santé mentale et physique.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur mes prestations et les modalités de prise de rendez-vous. Au plaisir de vous accompagner dans votre transformation personnelle.

L’hypnose est une technique utilisée pour induire un état modifié de conscience chez une personne, dans lequel elle devient plus réceptive aux suggestions et aux idées. Cet état de conscience est souvent appelé « trance hypnotique ».

Lorsque la personne est sous hypnose, elle est capable de se concentrer profondément sur un sujet, et est plus ouverte aux suggestions proposées par l’hypnotiseur. Les suggestions peuvent être utilisées pour aider la personne à surmonter des problèmes tels que l’anxiété, les phobies, le stress, les addictions ou les douleurs chroniques.

L’hypnose est utilisée à des fins thérapeutiques, pour aider les gens à changer leurs comportements ou leurs modes de pensée. Elle peut également être utilisée dans le cadre de la recherche pour explorer les processus mentaux et la perception.

Le concept de l’inconscient et du conscient est au cœur de nombreuses théories psychologiques. Selon ces théories, ces deux aspects de l’esprit sont en constante interaction, influençant notre pensée, notre comportement et nos émotions.

Le conscient peut être considéré comme la partie de notre esprit qui est consciente de notre environnement et de nos pensées. C’est la partie de nous qui est active et en éveil, qui nous permet de prendre des décisions et de faire des choix. Nous utilisons le conscient lorsque nous sommes attentifs à notre environnement, lorsque nous réfléchissons à des problèmes ou lorsque nous prenons des décisions.

D’un autre côté, l’inconscient est la partie de notre esprit qui est hors de notre portée de conscience. C’est la partie de nous qui stocke les expériences passées, les pensées et les émotions refoulées ou les désirs inconscients. Bien que nous ne soyons pas conscients de ce qui se trouve dans notre inconscient, cela peut affecter notre comportement et nos émotions de manière significative.

Selon la psychanalyse, la théorie développée par Sigmund Freud, l’inconscient est le lieu des pulsions et des désirs refoulés. Ces pulsions et ces désirs peuvent être inconscients, mais ils ont un impact sur notre comportement et nos émotions. La psychanalyse propose que l’exploration de l’inconscient est essentielle pour comprendre les motivations et les comportements humains.

L’inconscient peut également être associé à des croyances et à des valeurs profondément ancrées. Par exemple, nous pouvons être inconsciemment influencés par les croyances de notre famille ou de notre culture, ce qui peut affecter notre comportement et nos choix de manière significative.

Le travail thérapeutique peut aider à explorer l’inconscient et à rendre conscient ce qui était auparavant hors de portée. En travaillant à comprendre et à explorer nos désirs et nos émotions inconscients, nous pouvons mieux comprendre notre comportement et notre expérience de vie.

En somme, l’inconscient et le conscient sont deux aspects de notre esprit qui sont en constante interaction et qui affectent notre pensée, notre comportement et nos émotions. L’exploration de l’inconscient peut aider à mieux comprendre les motivations et les comportements humains, et le travail thérapeutique peut aider à rendre conscient ce qui était auparavant hors de portée.

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et l’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) sont des thérapies qui utilisent des mouvements oculaires pour aider les patients à surmonter les traumatismes et les expériences difficiles.

Ces thérapies sont généralement utilisées pour traiter les troubles de stress post-traumatique (TSPT), qui peuvent survenir à la suite d’événements traumatiques tels que des accidents, des agressions ou des catastrophes naturelles. Elles peuvent également être utilisées pour traiter d’autres troubles anxieux, la dépression, les phobies et les troubles de la personnalité.

L’EMDR et l’IMO impliquent de guider le patient à travers une série de mouvements oculaires tout en se concentrant sur le souvenir traumatique. Le but est de désensibiliser la personne à ce souvenir traumatique et de le retraiter d’une manière plus saine et adaptative. Les thérapeutes peuvent également utiliser des sons ou des tapotements pour stimuler des zones spécifiques du corps pendant la thérapie.

Ces thérapies sont basées sur l’idée que les traumatismes et les expériences difficiles peuvent laisser des traces émotionnelles et physiques dans le cerveau, qui peuvent perturber le traitement de l’information. En aidant le patient à se concentrer sur le souvenir traumatique tout en stimulant des zones spécifiques du corps, l’EMDR et l’IMO peuvent aider à retraiter l’information traumatique de manière plus adaptative et à réduire les symptômes associés.